Descripción del servicio

🧬 Vital Glucémico – Control inteligente de tu salud metabólica Vital Glucémico es un programa nutricional enfocado en estabilizar tu glucosa y mejorar tu salud metabólica. Está diseñado para personas con resistencia a la insulina, prediabetes, diabetes tipo 2 o quienes desean prevenir desbalances antes de que ocurran. Su enfoque técnico se basa en evidencia científica y ajustes semanales personalizados según tus datos y respuesta fisiológica. 🔍 ¿Cómo funciona? Cada semana me compartes: Peso, altura y medidas (Opcional) Glucosa, HbA1c, energía y sueño Recibes un análisis técnico y estratégico: 📊 Estimación de grasa corporal y masa muscular ⚙️ Cálculo de metabolismo basal y requerimientos 📈 Comparación de avances y ajustes nutricionales dinámicos 🔄 Ajustes semanales personalizados: ¿Glucosa en ayunas inestable? Afinamos horarios y tipo de carbohidratos. ¿Fatiga postcomida o picos de energía? Ajustamos carga glucémica y fibra. ¿Reduces grasa visceral? Reforzamos control hormonal y recomposición. 🥗 ¿Qué incluye? ✅ Plan alimenticio nuevo cada semana ✅ Alimentos con bajo índice glucémico, alto en fibra y antioxidantes ✅ Ejercicio adaptado a sensibilidad insulínica y recomposición corporal ✅ Soporte nutricional y evolución técnica real ⚠️ Este no es solo un menú. Es una estrategia clínica para dominar tu salud metabólica, prevenir complicaciones y vivir con claridad y energía. 💡 ¿Quieres seguimiento profesional? Suscríbete al Plan Básico, Oro o Platino y accede a videollamadas, comunidad y soporte continuo.