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Los polifenoles como curcumina, resveratrol y catequinas del té verde muestran acción multitarget contra estrés oxidativo, inflamación y agregación de proteínas en modelos de Alzheimer, con señales interesantes en humanos que apoyan una dieta rica en estos compuestos para la salud cognitiva.

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Guía clínica sobre sistema nervioso acelerado: por qué aceleras sin razón, cómo el predominio simpático afecta tu corazón y rutinas prácticas.