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El desayuno cheat meal de Dwayne Johnson que volvió locas las redes
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18 abr2 Min. de lectura


Fotos “antes y después”: la trampa más común en redes sociales
Fotos engañosas: postura, luz y filtros crean una ilusión peligrosa.
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18 abr2 Min. de lectura


Disciplina total: el reto 75 Hard que forja cuerpo y mente 75 días.
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18 abr2 Min. de lectura


BURPEES
Conquista los burpees y entrena como un soldado. Sin equipo, solo voluntad.
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18 abr3 Min. de lectura


Memoria Adiposa: El Secreto Oscuro que Sabotea Tu Pérdida de Peso
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6 mar8 Min. de lectura


Evogen Mass Gainer: ¿Realmente Vale la Pena?
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15 ene6 Min. de lectura


Suplemento Muscular: Guía Completa para Ganar Masa y Maximizar Resultados
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15 ene6 Min. de lectura


Denuncian grabaciones clandestinas en vestidores de Smart Fit Xalapa
Usuario de Smart Fit Xalapa denuncia grabación ilegal en vestidores; piden aplicar Ley Olimpia.
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30 dic 20244 Min. de lectura


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30 dic 20244 Min. de lectura


Recuperación Activa: Ciencia y Técnicas Efectivas para Maximizar tu Rendimiento
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23 oct 20246 Min. de lectura


Mejora tu Flexibilidad y Salud Articular con Smart Fit
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16 oct 20248 Min. de lectura


Peso Corporal vs. Pesas: ¿Qué Entrenamiento es Mejor?
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20 ago 20244 Min. de lectura


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20 ago 20247 Min. de lectura


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14 may 20243 Min. de lectura


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14 may 20245 Min. de lectura


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9 may 20244 Min. de lectura


Fortalecimiento del Core para Principiantes: Ejercicios Básicos y Beneficios
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3 abr 20244 Min. de lectura


Optimización del rendimiento deportivo mediante biomecánica: en el Entrenamiento de Élite
En "Optimización del Rendimiento Deportivo: Entrenamiento de Élite Transformado por la Biomecánica", nos adentramos en el fascinante mundo d
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31 mar 20243 Min. de lectura
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