top of page
Blog
Salud hecha a medida. Respaldada por ciencia real.
Buscar
CapÃtulo 7 — Hyrox trineo: arrastre que no te frene (sled pull)
Hyrox trineo: cómo empujar sin quemar piernas para el siguiente km.
Jesús Carlos Carlos
hace 2 dÃas5 Min. de lectura
Â
Â
CapÃtulo 6 — Hyrox trineo: empuje seguro y eficiente
Hyrox trineo: cómo empujar sin quemar piernas para el siguiente km.
Jesús Carlos Carlos
hace 2 dÃas6 Min. de lectura
Â
Â
CapÃtulo 5 — HYROX SkiErg: mil metros que se ganan con técnica
Hyrox SkiErg: errores comunes y cómo ahorrar energÃa para correr.
Jesús Carlos Carlos
9 sept6 Min. de lectura
Â
Â
Desayunos Saludables en Tiempo Récord: Recetas Aprobadas en Hamburgo
Recetas rápidas y saludables de desayunos con Quark, yogur griego, queso feta y skyr, ideales para deportistas en Hamburgo.
Jesús Carlos Carlos
26 jul 20247 Min. de lectura
Â
Â
bottom of page